健康咨詢描述: 從小我就是一個(gè)在同學(xué)中暴力欺負(fù)的女孩,現(xiàn)在剛剛工作開(kāi)始也被某些同事欺負(fù)戲弄,有時(shí)候我真的很恨那些欺負(fù)我的同學(xué),但是我只能靠自己從那些經(jīng)歷中走出來(lái),同時(shí)我要比他們過(guò)得更好!老師我想問(wèn)問(wèn)我該如何真正的忘記那些曾經(jīng)經(jīng)歷的那些事情呢?校園暴力對(duì)我來(lái)說(shuō)真的陰影很大!
校園暴力對(duì)于孩子的身體和心靈都是雙重的打擊。但是現(xiàn)在你已經(jīng)步入社會(huì),已經(jīng)能夠完全靠自己的能力來(lái)養(yǎng)活自己,所以要有充足的自信。人一旦有了自信就會(huì)由內(nèi)而外發(fā)生改變。
病情分析:
根據(jù)您的情況來(lái)看,如果說(shuō)對(duì)于您的心理狀態(tài)有影響的話,那么您可以去心理科看一下,然后進(jìn)行咨詢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)問(wèn)題的話,還是應(yīng)該靠自身內(nèi)心的強(qiáng)大去克服。而且本身的話,您可能應(yīng)該要讓自己變得非常的優(yōu)秀,并且善于溝通。這樣的話應(yīng)該對(duì)以后會(huì)有幫助。
病情分析:
您目前這種情況是由于不良刺激應(yīng)激刺激所導(dǎo)致的心理反應(yīng),這些東西屬于心理垃圾,需要及時(shí)進(jìn)行處理的,否則長(zhǎng)期在心底積壓刺激的話容易讓人發(fā)生心理方面的疾病的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您首先需要找一個(gè)您特別信任的人,把您童年的經(jīng)歷和他詳細(xì)的說(shuō)一下,一般這種情況只要說(shuō)出來(lái)心里就會(huì)好受多了,說(shuō)完后在以后的歲月里就不要在想了,就當(dāng)把這些垃圾都扔到垃圾桶里去了,然后好好的學(xué)習(xí),好好的生活,盡力創(chuàng)造屬于自己的幸福生活,當(dāng)您心里不舒服又想起這些不良體驗(yàn)的時(shí)候您可以通過(guò)外出進(jìn)行體育鍛煉來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力,過(guò)去的事情不要太過(guò)糾結(jié),重要的是活在當(dāng)下,為了自己也為了自己的至親,加油,一切都會(huì)好起來(lái)的
以上是對(duì)“如何才能真正忘記所有的悲痛╯﹏╰”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
首先,要有意識(shí)地選擇與那些性格開(kāi)朗、樂(lè)觀、熱情、善良、尊重和關(guān)心別人的人進(jìn)行交往。在交往過(guò)程中,你的注意力會(huì)被他人所吸引,會(huì)感受到他人的喜怒哀樂(lè)
指導(dǎo)意見(jiàn):
跳出個(gè)人心理活動(dòng)的小圈子,心情也會(huì)變得開(kāi)朗起來(lái),同時(shí)在交往中,能多方位地認(rèn)識(shí)他人和自己,通過(guò)有意識(shí)的比較,可以正確認(rèn)識(shí)自己,調(diào)整自我評(píng)價(jià),提高自信心。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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