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因失戀了抑郁已經(jīng)兩個月了
女 | 21歲 2019-12-19 20:19:08
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 不想說話。什么都不想做。想自己一個人待著什么都提不起精神，食欲不佳
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 07:15:09 我要投訴
病情分析：
從你的描述知道，你由于失戀出現(xiàn)了情緒低落的現(xiàn)象，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對身體和生活造成影響的。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運動，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，減輕壓力，不要總糾結(jié)過去的事情，打起精神振作起來，用積極向上的心態(tài)去面對生活，重新尋找屬于自己的幸福。
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