健康咨詢描述: 我在找瘦肚子方法時,看到一個方法,生姜花椒紅棗煮水20分鐘再加入紅糖煮兩分鐘喝了以后可以瘦掉大肚腩,排除濕寒。不知道是否有這樣的效果?多久見效?
這個方法應(yīng)該是沒有效果的,這個組方是溫?zé)嵘⒑顫竦模锩孢€有紅糖紅棗高熱量的食物。減肥是要把肚腩那的脂肪減掉,這個方子會增加糖的攝入進一步合成脂肪。
病情分析:
你好,你說的這種水是可以喝的,但是不利于達到減肥的作用,你還是要多運動。
指導(dǎo)意見:
你好,因為你處于生長發(fā)育的高峰時期,所以說減肥是不可能的,只能是通過多參加運動改善飲食結(jié)構(gòu)而來減肥的。
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