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經常腰酸，不是痛，是酸，不舒服，請人按壓就很舒服

男 | 24歲 2019-12-17 10:20:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常有，有一年左右，屁股上面一點，肌肉的地方，按壓的特別舒服，下腰也舒服不揉就不舒服，但是也不痛。本人經常打籃球，也沒有傷到腰。

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:20:20 我要投訴

      這種情況有可能是活動的時候腰部肌肉纖維有輕微的損傷，但是癥狀不明顯，隨著它的修復逐漸形成了一個小的結節(jié)，就像皮膚破損之后會形成一個瘢痕一樣。所以出現(xiàn)這種癥狀，如果方便的話可以做手法推拿，把這個地方松解開，如果對日常生活沒有明顯影響的話，你可以暫時不處理，不過建議日常生活當中能夠堅持腰背肌功能鍛煉，增強腰肌的力量，避免再次損傷。
      

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