月經(jīng)推遲，量少，天數(shù)短

      你好，你的這種情況可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可以在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理一下，平時(shí)應(yīng)該注意避免勞累，放松心情，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠。

      一般情況下月經(jīng)推遲一周或者是提前一周都是正常的。月經(jīng)量一般情況下5~80毫升都是正常的。如果你從來月經(jīng)就是這樣的，考慮不是月經(jīng)失調(diào)，可以繼續(xù)觀察，平時(shí)不要緊張，多喝白開水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果。