平凡想上廁所(小的)

      根據(jù)您的身體頻繁享受著所有的臨床情況，考慮是身體過度緊張或者是強(qiáng)迫癥的一種心理作用產(chǎn)生的表現(xiàn)癥狀，根據(jù)您的情況，建議通過心理疏導(dǎo)，轉(zhuǎn)移注意力等方法進(jìn)行調(diào)理身體的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，夜間小便勤，建議去醫(yī)院查一下血糖，做個(gè)腎臟彩超，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。如果檢查無異常，那就問題不大，不排除心理問題或者腎虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，以防受涼，睡前少喝水。規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，進(jìn)食清淡易消化富含維生素食物，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃些新鮮蔬菜水果。平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。