健康咨詢描述: 前兩天感覺頭有點沉,量血壓偏高161,99我想著睡個覺就好了,起來就沒事了,但是沒量血壓,昨天感覺還是有一點疼,血壓是135,91。今天剛剛睡了一下午醒了血壓130,91,是什么原因,問題嚴重嗎
注意保暖避免受涼不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。多吃蔬菜水果,查查血糖血脂血壓。可以考慮是熬夜勞累過度有關(guān)系。注意休息,注意觀察幾天看看,必要時配合吃敏使朗治療。
重慶少的資料看血壓偏高,需要明確是否有高血壓,建議監(jiān)測非同日三次血壓取平均值,夠高血壓標(biāo)準診斷為高血壓?,F(xiàn)在出現(xiàn)的頭疼頭暈,有可能與血壓偏高有關(guān),問題不嚴重,但是需要積極治療,做到不抽煙,不喝酒,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,減肥控制體重,保持心情舒暢,如果經(jīng)過健康管理,血壓不達標(biāo),需要口服降壓藥。
應(yīng)該說目前你的血壓沒有什么大的問題,有點偏高,但是屬于正常高值范圍。平時應(yīng)注意適當(dāng)運動,增強體質(zhì),適當(dāng)?shù)望}低脂飲食,少吃燒烤油炸及辛辣刺激性的食物。定期檢測血壓。
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前幾天感覺頭有點兒沉,測量血壓高壓161低壓99。睡覺后,癥狀好轉(zhuǎn)。但是昨天感覺還有點兒疼,血壓135,低壓91。今天低壓91。你的舒張壓偏高。高血壓的基礎(chǔ)治療是保持良好的生活習(xí)慣,多鍛煉身體,戒煙戒酒,避免熬夜。減輕體重。注意監(jiān)測血壓。
病情分析:
這個從你的描述來看。你這個第一次的血壓這個高壓和低壓都是高的啊,這個情況建議你第一
指導(dǎo)意見:
要在反復(fù)監(jiān)測血壓的情況下,控制血壓在安全范圍。第二要保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量,避免勞累緊張的情況
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