變聲了，沒(méi)長(zhǎng)腋毛，還長(zhǎng)高嗎

男 | 13歲 2019-12-10 21:47:14 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：變聲3個(gè)月，還會(huì)長(zhǎng)高嗎，沒(méi)長(zhǎng)腋毛，進(jìn)入青春期1年了

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2019-12-10 21:48:27 我要投訴

骨骺閉合并不代表不可以繼續(xù)長(zhǎng)高，可以通過(guò)反復(fù)的運(yùn)動(dòng)或者其它治療方法，來(lái)刺激關(guān)節(jié)軟骨和骨骼使其長(zhǎng)高。具體辦法有反復(fù)的跳躍刺激關(guān)節(jié)軟骨和骨骼，游泳、瑜伽刺激骨骼。還可以通過(guò)針灸來(lái)直接刺激穴位，實(shí)現(xiàn)第二次發(fā)育而再次長(zhǎng)高。同時(shí)還可以養(yǎng)成一些的生活習(xí)慣，比如保證每天充足睡眠、充足營(yíng)養(yǎng)，多吃一些海產(chǎn)品、高鈣食物，要注意多曬一下太陽(yáng)，通過(guò)這些治療措施，都是可以促進(jìn)再次生長(zhǎng)發(fā)育而長(zhǎng)高的。

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2019-12-10 21:52:27 我要投訴

青春期開(kāi)始1年身高處于快速增長(zhǎng)期。男孩進(jìn)入青春期的標(biāo)志是睪丸增大（容積超過(guò)3ml或長(zhǎng)徑超過(guò)2.5㎝），青春期開(kāi)始后身高增長(zhǎng)加速，快速增長(zhǎng)期持續(xù)2-4年。聲音低沉是男性第二性征的表現(xiàn)之一，不代表身高停止增長(zhǎng)。只要骨骺未閉，身高就可以持續(xù)增長(zhǎng)，直到骨骺完全閉合才會(huì)停止增長(zhǎng)。