健康咨詢描述: 減肥下午沒有吃飯做了會無氧運(yùn)動身體無不適又跳了會繩中途開始犯惡心想吐運(yùn)動完后左上腹疼痛嚴(yán)重如何緩解
運(yùn)動完出現(xiàn)上腹部不適考慮是由于做劇烈運(yùn)動后刺激胃腸道引起的,需要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃柔軟易于消化的食物,溫?zé)犸嬍常灰鴽觥?
那我現(xiàn)在可以吃點(diǎn)什么東西么還是吃藥呢
根據(jù)目前的情況考慮可以通過休息也慢慢調(diào)整,不必做特殊治療。
從你描述中知道運(yùn)動鍛煉后犯惡心左上腹疼痛。是由于劇烈運(yùn)動后會牽扯到胃,使腸胃蠕動減慢,導(dǎo)致腹脹、惡心、嘔吐等。平時最好做適宜的運(yùn)動,不要做劇烈的運(yùn)動,尤其是以前不經(jīng)常運(yùn)動的人如果突然增加運(yùn)動量,會引起身體各器官的不適應(yīng),導(dǎo)致胃腸道不良反應(yīng).。
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的病史資料,您這種情況是由于減肥運(yùn)動造成體內(nèi)能量的消耗,而且您因為沒有吃飯,胃內(nèi)沒有內(nèi)容物出現(xiàn)了胃痙攣的癥狀。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您提供的病史資料,您目前可以喝點(diǎn)溫開水,然后休息一會食用一些易消化的食物,如果不能緩解請到醫(yī)院進(jìn)行就診。
以上是對“運(yùn)動完后犯惡心左上腹疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我現(xiàn)在吃點(diǎn)熱面條是不是會好一點(diǎn)
可以吃點(diǎn)面條的,但是要吃清談的,還有就是不能緩解及時就醫(yī)。
好的謝謝啊
不客氣,您可以關(guān)注我,以后有什么問題隨時可以咨詢的。
吃完飯更疼了現(xiàn)在只能彎著腰走路怎么辦
您這樣要及時到醫(yī)院就診啦!
病情分析:
你好,你這種情況如果上腹部疼痛,并且伴有惡心,有可能欲過于勞累或者是慢性胃炎都可以引起的,你可以先注意觀察看看。
指導(dǎo)意見:
如果平時也有惡心嘔吐反酸燒心的情況,有可能是慢性胃炎引起的,你可以到醫(yī)院做一下胃的壁槽或者是胃鏡檢查一下,可以根據(jù)情況及時進(jìn)行處理。平時要注意休息,不要吃辛辣刺激性食物,避免受涼。
病情分析:
你好,你說的沒有吃飯就運(yùn)動,是容易發(fā)生低血糖反應(yīng)的,就是有出虛汗,惡心嘔吐等癥狀!
指導(dǎo)意見:
你說的左上腹疼痛應(yīng)該是胃部疼痛,建議你盡量還是要吃一下飯再進(jìn)行運(yùn)動減肥!控制飲食不等于禁食!
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