頭蒙，頭暈，沒(méi)精神！

      有沒(méi)有感冒的癥狀，再者是不是最近一周經(jīng)常的熬夜休息不好，過(guò)于勞累。平常有沒(méi)有低血壓或低血糖的情況？先注意一下生活規(guī)律，補(bǔ)充足夠的睡眠，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，如果沒(méi)有改善就去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。
      

      對(duì)于你頭暈頭蒙以及沒(méi)精神考慮和最近焦慮緊張以及學(xué)習(xí)生活壓力大有關(guān)系，建議放松心情做好自我調(diào)節(jié)，多參加體育運(yùn)動(dòng)。保持樂(lè)觀積極向上的心情，多于周?chē)私涣饕约皽贤ā?br />      
      以上是對(duì)“頭蒙，頭暈，沒(méi)精神！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭蒙頭暈沒(méi)精神這種情況和睡眠不足有關(guān)系再有就是緊張勞累壓力大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要放松心情，保持足夠的睡眠作息要有規(guī)律，每天晚上睡前可以用溫水泡泡腳，喝袋牛奶也有緩解睡眠的作用。
      

      病情分析：
      您好，頭暈可能是由于感冒、頸椎病、貧血、美尼爾綜合征、心律失常、休息的時(shí)間和質(zhì)量不好，都有可能導(dǎo)致，需要找到原因針對(duì)性的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您充分休息和睡眠，避免熬夜勞累，避免長(zhǎng)期看手機(jī)。觀察一段時(shí)間，如果癥狀沒(méi)有改善，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診檢查，針對(duì)性治療。
      

      病情分析：
      你好，考慮可能與睡眠不足、壓力大、腦供血不足等有關(guān)，最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，監(jiān)測(cè)一下血壓，化驗(yàn)一下血常規(guī)、血脂等，查找病因，明確診斷，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息好，保證充足的睡眠，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，不要緊張、焦慮，保持心情舒暢，飲食宜清淡易消化，多食新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！20歲的女孩，近一周頭蒙、頭暈、沒(méi)精神，不知道你的月經(jīng)周期及月經(jīng)量正常嗎？睡眠時(shí)間充足嗎？這種情況考慮是貧血、低血壓等問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你要去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科就診，測(cè)量一下血壓、查個(gè)血常規(guī)、肝功能、血糖，明確診斷，對(duì)癥治療。平時(shí)注意勞逸結(jié)合，注意休息，保證睡眠時(shí)間，生活要有規(guī)律，按時(shí)吃飯。
      
      以上是對(duì)“頭蒙，頭暈，沒(méi)精神！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！