健康咨詢描述: 我是屁股上面腰下面的部分痛。我腰就會痛。有時站著也會痛。我的工作是快遞客服。。但是我每天要分快遞整理快遞。經(jīng)常彎腰把快遞拿到貨架上。每天應該有好幾百次。真的很酸痛。這個工作必須要彎腰。我才17歲。該怎么緩解腰部呢?長大以后會有什么后遺癥嗎?
您如果是出現(xiàn)腰部疼痛的話,經(jīng)常做彎腰的工作是有一定影響的,您需要注意休息一段時間,然后再上班或者是去醫(yī)院做一個腰部ct檢查來確診一下是不是由于腰椎骨增生所導致的。
你好,根據(jù)你的敘述,由于你的工作經(jīng)常性的彎腰,應該是出現(xiàn)腰肌勞損了,建議你平時注意休息,避免勞累,久坐或者彎腰需要戴腰圍,盡量減少腰部過度活動,加強腰背肌鍛煉,需要適當?shù)臒岱?睡硬板床,可以外用活血止痛膏或者吲哚美辛巴布膏。
病情分析:
根據(jù)你描述和提供的相關信息看,像你這種情況,大部分是因為長期反復勞動造成的。
指導意見:
還是要多休息,勞逸結(jié)合,盡量不要過度疲勞,可以用一下腰痛寧膠囊,減少過度勞累。局部做做熱敷,理療應該會緩解。
以上是對“每天的工作必須有彎腰。腰部很痛?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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