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肩部脫臼拆了固定后2個月了?，F(xiàn)在要不要練肩部的肌力

男 | 26歲 2019-12-03 17:16:55 2人回復來自濟南市

健康咨詢描述：可以開始健身了哪加強肩部肌肉力量。謝謝醫(yī)生。我給你跪下了。撲通。碰碰。

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2019-12-03 17:34:26 我要投訴

你好！兩個月前肩關節(jié)脫位，當時做的外固定，一般固定3-4周即可。然后就可以適當功能鍛煉，逐漸加量，現(xiàn)在兩個月可以正常活動了。到不用刻意鍛煉肌肉。喜歡健身，可以正常鍛煉。

孫丙軍惠民縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,開放性骨折,股骨干骨折,腰椎壓縮性骨幫助網(wǎng)友：2438

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2019-12-03 17:24:34 我要投訴

      病情分析：
      都有肩關節(jié)脫臼情況了！為什么這么著急健身鍛煉呢？當時不知道是什么原因引起的
      指導意見：
      功能鍛煉循序漸進是有必要的！但是強度還是不贊成健身那個級別，所以最好到醫(yī)院康復科正規(guī)訓練比較好！不要去健身房，祝早日康復