健康咨詢描述: 以前可以一星期洗一次,現(xiàn)在要洗三次,每次洗都掉很多頭發(fā),洗完沒多久就感覺癢,手輕輕一拉,就會掉很多,睡覺時經常做夢
頭皮油膩,建議平時避免進食油膩食物,甜食,奶制品,多進食新鮮蔬菜,水果,可以適當補充鋅制劑,復合的維生素B族,避免過度清洗,洗頭水溫不要過高,不要使用堿性過強的洗發(fā)產品。
病情分析:
你好,根據你的介紹,說明你屬于濕熱體質,體內濕氣重,再加上長時間熬夜飲食作息不規(guī)律,所以導致體內氣血不足,缺乏維生素和微量元素出現(xiàn)嚴重脫發(fā)的現(xiàn)象。
指導意見:
建議你可以堅持服用一段時間的養(yǎng)血生發(fā)膠囊,平時盡量不要吃辛辣油膩的東西,不要長時間熬夜,每天喝點菊花茶,或者蒲公英茶,多吃點蔬菜水果,勞逸結合,適當鍛煉身體。
以上是對“現(xiàn)在頭發(fā)油的很快,掉的很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,你好?,可以把菊花和紅棗枸杞一起泡嗎?我這個需要去看中醫(yī)嗎?
建議你最好不要過多的吃枸杞或者用枸杞泡水,因為枸杞屬于熱性。
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