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開車坐的時間長腰椎有點酸痛累的感覺

男 | 29歲 2019-11-22 22:10:36 4人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 經常開車比較長時間坐著腰酸背痛特別是腰椎的地方感覺比較累,有什么外用的藥可以使用效果比較好嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網友:14044
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2019-11-22 22:18:08 我要投訴

      您這個年齡段出現(xiàn)這種情況一般考慮是腰部肌肉的無菌性炎癥或者是輕微腰椎間盤突出癥的表現(xiàn),久坐是一個很重要的原因。您可以在腰部外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,熱敷、按摩等輔助治療也有一定作用。在日常生活中,要避免久坐久立,注意臥床休息,避免受涼受風,避免長時間彎腰,避免搬重物,避免睡沙發(fā)。常用的是活血止痛膏白脈軟膏之類的效果不錯。
      

張迎春
張迎春 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科胃潰瘍,闌尾炎,胰腺炎,膽囊炎,膽結石,腹股溝 幫助網友:17672稱贊:3
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2019-11-22 22:13:41 我要投訴

      病情分析:
      您開車坐的時間長,腰椎有點酸困,累得慌的感覺覺,可能是腰肌勞損導致的,平時可以貼點膏藥,疏通經絡,活血化瘀,止痛,
      指導意見:
      陳氏奇貼效果不錯,建議使用,也可以熱敷,理療,烤電,按摩,促進去不血液循環(huán),減輕疼痛癥狀,壓力不要過大,不要熬夜,保證充足睡眠,防寒保暖不要著涼,
      

席東澤
席東澤 山西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,中風,頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網友:9823稱贊:2
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2019-11-22 22:17:57 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況,考慮可能是由于長時間開車,出現(xiàn)的腰肌勞損,
      指導意見:
      建議你去醫(yī)院康復科就診一下,可以做理療治療,促進炎癥吸收,同時指導功能訓練,可以口服盤龍七片活血化瘀,外用消痛貼膏。
      
      以上是對“開車坐的時間長腰椎有點酸痛累的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邵澤榮
邵澤榮 主管護師 擅長: 顱腦外傷,輸尿、腎結石、前列腺肥大、顱內出血、蛛網 幫助網友:7588
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2019-11-22 22:19:59 我要投訴

      病情分析:
      你好先生:根據你的描述情況,由于工作需要開車時間比較長坐著腰痛背酸,腰椎間疼痛嚴重,局部可以涂扶他林軟膏手法按摩可以緩解一下。
      指導意見:
      建議你:工作之余可以去正規(guī)醫(yī)院理療科做理療按摩烤紅外線治療,局部上熱敷涂扶他林軟膏手法按摩,可以緩解癥狀。注意適當運動。
      

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