腿型不好看，懷疑輕微O型腿

      你好，根據(jù)你的敘述，你可以做瑜伽，但是恢復(fù)的可能性不大，o型腿可以通過強(qiáng)化小腿內(nèi)側(cè)的肌肉來改善小腿的曲線。平時(shí)需要進(jìn)行鍛煉，可以雙足分開與肩同寬，雙足尖內(nèi)扣；雙腿伸直，然后做下蹲的動(dòng)作，再起立。反復(fù)做20次為一組。休息10分鐘，做第二組。每天做4組。連續(xù)做1個(gè)月，小腿內(nèi)側(cè)肌肉就能得到加強(qiáng)。
      

      膝內(nèi)翻考慮是由于重力支持偏移，與小腿骨骼呈現(xiàn)一定角度，目前骨骼已經(jīng)定型了，是很難矯正的，唯一的辦法就是行手術(shù)治療。但只是輕微如果不影響外觀的話，建議要慎重考慮，畢竟手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)。
      

      病情分析：
      您好，你這種情況稍微有點(diǎn)改變問題，但是問題不大。這個(gè)沒有很好的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重的畸形是需要手術(shù)矯正的，并且是非常大的一個(gè)手術(shù)，你這種情況你注意練瑜伽，做形體訓(xùn)練可能好一些。平時(shí)注意自己的行為，盡量的糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)。
      

      病情分析：
      你上傳的手機(jī)圖片，看著不是多么嚴(yán)重，可能達(dá)不到骨科診斷。通過練瑜伽，通過改善肌肉力量，可能會(huì)有改善。
      指導(dǎo)意見：
      要是在日常生活中站立行走，應(yīng)該有意識(shí)的進(jìn)行訓(xùn)練，一定請(qǐng)專業(yè)的形體訓(xùn)練師指導(dǎo)。這樣對(duì)改變體型，增加自信是會(huì)有幫助的。