健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!因我有強(qiáng)迫癥,遇事想得復(fù)雜。有個(gè)人來公司找我辦事,談了一會他坐到我桌邊來,拿出他的手機(jī)打開視頻伸到我面前,向我介紹情況。我看見他的手機(jī)屏有兩條裂紋,還有一處有碎屏狀。一會,我從他坐過的地方和桌邊經(jīng)過送他出了辦公室。事后我很緊張,我擔(dān)心他手機(jī)碎屏的,是否會有碎玻璃渣掉我身上?工作環(huán)境人員復(fù)雜,難免不時(shí)會有人用手來拍拍我什么的,若衣物上掉有碎玻璃,我就擔(dān)心拍我的人是否會拍到玻璃渣刺傷了手后又刺傷了我?擔(dān)心這樣是否會成為無辜傳染上艾滋?請問這種擔(dān)心有必要嗎?謝謝。
從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的這種現(xiàn)象,并不會遺留有什么殘?jiān):Φ侥愕慕】蛋踩闼f的狀況純粹是屬于明顯的過度焦慮和強(qiáng)迫思維,不要那么緊張?jiān)谝?。更不會?dǎo)致你感染艾滋病。
醫(yī)生您好!下班回家后,我是否應(yīng)換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
這種情況你可以考慮洗澡,但是沒有太大必要。
根據(jù)你描述的情況看,他這種情況不會導(dǎo)致你因?yàn)槭謾C(jī)屏破碎傷害到你,因?yàn)槭謾C(jī)屏的破碎并不會掉下來,玻璃外面有一層膜。你不要老是在關(guān)注這件事,多找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,強(qiáng)迫癥的患者一定要學(xué)會接納癥狀,不要反強(qiáng)迫,必要時(shí)可以吃一些抗強(qiáng)迫癥的藥來治療。
醫(yī)生您好!下班回家后,我是否應(yīng)換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
你下班回家以后,如果你從事的是一些非常。粉塵多的職業(yè)你可以清洗洗個(gè)澡,如果是在辦公室,衣服不要天天清洗,特別是外衣。
病情分析:
你好這種情況是從什么時(shí)候開始的呢?因?yàn)槟阌袕?qiáng)迫癥,所以遇事就想的特別的復(fù)雜。找你辦事兒的同事的手機(jī)屏有碎屏,你就感到心里緊張,擔(dān)心有碎玻璃渣掉進(jìn)你的身上傷害到你。擔(dān)心有同事拍拍你的身上,怕那玻璃渣傷害了他,又怕傷害到了自己。你擔(dān)心這樣是否會無辜感染上艾滋病。這就是一種強(qiáng)迫觀念。
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)迫癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種,會被一種強(qiáng)迫思維困擾,在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和行為。其做事循規(guī)蹈距,優(yōu)柔寡斷,缺乏創(chuàng)新,追求完美的特點(diǎn),因?yàn)樾r(shí)家教過嚴(yán),失去自我,一切聽從家長老師的,形成強(qiáng)迫人格,在遇到意外事故和打擊挫折時(shí)會造成焦慮緊張,誘發(fā)強(qiáng)迫癥。這個(gè)同事的屏上有裂紋兒,不會出現(xiàn)玻璃渣的,你的身上就不會出現(xiàn)玻璃渣,也不會出現(xiàn),傷到自己和別人的事情更不會引起艾滋病,你這些都是強(qiáng)迫思維引起的,這種擔(dān)心也是完全沒有必要的。因此要找到事情的起因,凡事不追求完美,順其自然,多參加文體活動來渲泄心中的焦慮情緒。
以上是對“請問這種擔(dān)心有必要嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生您好!下班回家后,我是否應(yīng)換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
沒有必要的,請放心吧。
病情分析:
你患有強(qiáng)迫癥,在與人接觸中,擔(dān)心對方的手機(jī)屏碎渣影響到自己。
指導(dǎo)意見:
你好,非常理解你的苦惱,你對一件事情過度思考,聯(lián)想很多大腦非常累,丹萍,咨詢師的解釋沒有辦法消除你的苦惱,這可能是你一直思考的模式,一件事情過于擔(dān)心過于恐懼,你擔(dān)心的是小概率事件,無法說服自己,如果沒有更好的解決辦法,你需要去看??漆t(yī)生服用藥物治療,減輕過度思維癥狀。
醫(yī)生您好!下班回家后,我是否應(yīng)換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
從我的角度講,如果是我,不會洗,因?yàn)槲艺J(rèn)為被感染的機(jī)會很小,生活這種小概率事件經(jīng)常存在,我選擇忽略不記!
病情分析:
你好,敘述癥狀表現(xiàn),顯示你有多疑敏感焦慮表現(xiàn),自己對想像中未發(fā)生或不可能發(fā)生事情擔(dān)心糾結(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議:你現(xiàn)處在更年期,是否因身體內(nèi)分泌激素變化而引起的心理多疑擔(dān)心和焦慮癥狀表現(xiàn)?建議去婦科看醫(yī)生,進(jìn)一步檢查,是否有更年期綜合癥。若排除更年期綜合癥后,就屬于心理障礙了,應(yīng)看心理醫(yī)生,進(jìn)行心理治療,消除多疑,敏感,焦慮心理障礙。
醫(yī)生您好!下班回家后,我是否應(yīng)換衣物清洗,并且洗澡?謝謝。
若心有糾結(jié),可以清洗衣服,和洗澡,消除心中糾結(jié)和擔(dān)擾
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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