有問(wèn)必答網(wǎng)婦產(chǎn)科產(chǎn)科 → 產(chǎn)后半個(gè)月盆骨前傾,腰部屁股上面有一個(gè)凹陷

產(chǎn)后半個(gè)月盆骨前傾,腰部屁股上面有一個(gè)凹陷

女 | 24歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-11-20 11:29:07 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 盆骨前傾需要做什么動(dòng)作才可以恢復(fù)?,F(xiàn)在有點(diǎn)腰酸了!急!哪些動(dòng)作可以幫助恢復(fù),

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳德龍
陳德龍 金華市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種頸肩腰腿痛,頭痛,胸痛。創(chuàng)傷后疼痛、腰腿痛、神 幫助網(wǎng)友:19157
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-11-21 12:06:27

      骨盆前傾,主要特點(diǎn)是挺肚子、撅屁股,即非常明顯的骨盆前傾和腰椎過(guò)度前彎。人體理想的體態(tài)站姿是懸掛一條垂直線,這條線可以通過(guò)耳垂、肩峰、軀干中間、股骨大轉(zhuǎn)子、膝關(guān)節(jié)中心、踝關(guān)節(jié)中心。雖然或多或少都會(huì)有點(diǎn)偏移,但是如果偏移的過(guò)多,就會(huì)影響儀態(tài)甚至健康。骨盆前傾,則是非常明顯的骨盆前傾以及腰椎過(guò)度前彎。如何辨別有沒(méi)有骨盆前傾,可貼墻站立,如果背后能放一掌,基本身子還是比較正常的。如果能放入一個(gè)拳頭,一般就是骨盆前傾。
      

代秀娟
代秀娟 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科,手術(shù)室,骨科 幫助網(wǎng)友:7828稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-11-20 11:34:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上面所描述的情況,骨盆前傾嚴(yán)格來(lái)說(shuō)不是疾患,并非每個(gè)人骨盆角度都一樣,只要不影響健康就屬于正?,F(xiàn)象,所以骨盆前傾一般無(wú)需治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但如果走路跛行、疼痛,要拍X片看脊柱是否側(cè)彎。骨盆前傾沒(méi)有特殊癥狀無(wú)需治療,如有癥狀治療時(shí)要針對(duì)病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
      

汪雪琴
汪雪琴 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,外陰陰道念珠菌病,宮 幫助網(wǎng)友:13185稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-11-20 11:43:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,產(chǎn)褥期避免勞累,哺乳可選擇臥位,避免抱孩子長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再就是通過(guò)鍛煉或骨盆康復(fù)來(lái)矯正,可以做產(chǎn)后康復(fù)操,平板撐,背靠墻站立雙手上舉身體四肢盡量貼墻鍛煉背部肌肉,白天可用骨盆束縛帶。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后半個(gè)月盆骨前傾,腰部屁股上面有一個(gè)凹陷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

天麻首烏膠囊

天麻首烏膠囊

1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]

蓯黃補(bǔ)腎膠囊

蓯黃補(bǔ)腎膠囊

本品滋補(bǔ)腎陰,強(qiáng)筋壯骨。用于腎虛﹑腰酸。...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由