青少年14歲，補鋅。讓他長高，什么鋅最好？

      您好，首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。生長激素的合成需要鋅，但如果吃喝正常，生長發(fā)育良好，不用補充，這個沒有什么實質(zhì)的作用。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，原則上是心不能隨便補的。一般正常飲食新的需要量是足夠的，如果補的過量容易出現(xiàn)中毒。
      指導(dǎo)意見：
      平常我們吃的新蓋特口服液里面都含有鈣，含有鋅都挺好的，我覺得你選的這個也可以。
      

      病情分析：
      你好，首先我建議你給孩子做一個骨密度監(jiān)測，如果缺乏心再給寶寶補，因為正處于青春發(fā)育期，影響身高的主要是怕缺鈣的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果你已經(jīng)檢查確定為缺鋅，那就可以給孩子上硫酸鋅片。同時要注意均衡，因為孩子正處于青春發(fā)育期。鈣也需要給孩子不定期的補。
      
      以上是對“青少年14歲，補鋅。讓他長高，什么鋅最好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！