產(chǎn)后，月子中便秘要怎么緩解？

      你好，如果產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的情況，建議首先注意調(diào)整飲食，可以適當(dāng)進(jìn)食富含纖維素的水果以及蔬菜，多飲水，如果排便困難可以應(yīng)用開(kāi)塞露。也可以注意適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)排便。
      

      這個(gè)你可以用開(kāi)塞露，看能不能緩解一下？如果不能緩解，可以把香蕉挖蘋(píng)果在鍋里蒸一下，然后這個(gè)吃一點(diǎn)，然后喝一些蜂蜜水食在還是不能這個(gè)大便拉出來(lái)的情況下，這個(gè)只能到醫(yī)院去灌腸了。
      

      產(chǎn)婦由于活動(dòng)少使胃腸蠕動(dòng)減慢，或是飲食過(guò)于精細(xì)，食入的纖維素含量少，糞便在腸道中停留時(shí)間過(guò)久，水分被腸壁所吸收。造成糞質(zhì)干硬，排除困難。建議多喝水，增加新鮮蔬菜水果的攝入。按摩腹部以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。也可服用乳果糖緩解便秘。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后，月子中便秘要怎么緩解？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況是月子里面便秘，可以是飲食結(jié)構(gòu)不好或是運(yùn)動(dòng)量少等原因?qū)е碌那闆r。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的情況如果現(xiàn)在出現(xiàn)便秘建議您需要外用開(kāi)塞露，平日建議多喝水，可以進(jìn)行腹部按摩，可以吃點(diǎn)香蕉等食物
      

      病情分析：
      你便秘跟你做坐月子不能經(jīng)?；顒?dòng)，還有就是一般孕婦都會(huì)有痔瘡，可以引起便秘，再加上這個(gè)階段的飲食都可以造成便秘，現(xiàn)在可以用開(kāi)塞露，以后出了月子逐漸調(diào)整生活方式，還有飲食結(jié)構(gòu)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的便秘完全跟你懷孕生孩子坐月子有關(guān)系，飲食不當(dāng)，活動(dòng)少，可能有痔瘡都會(huì)引起便秘，現(xiàn)在可以用開(kāi)塞露，以后注意調(diào)整生活方式，改變飲食結(jié)構(gòu)就可以了
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后，月子中便秘要怎么緩解？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢(xún)服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況，可能是與你的飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      本來(lái)產(chǎn)后腸道功能就比較脆弱的，再加上活動(dòng)量小飲食結(jié)構(gòu)太精細(xì)，出現(xiàn)避免就不可避免了，建議注意適當(dāng)多活動(dòng)活動(dòng)促進(jìn)一下腸蠕動(dòng)，然后多喝水多吃點(diǎn)蔬菜水果及粗纖維之類(lèi)，如果偶爾便秘可以用用開(kāi)塞露的
      

      病情分析：
      你的產(chǎn)后便秘情況的敘述，看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康的智慧，產(chǎn)婦你的這個(gè)便秘比較常見(jiàn)，建議你多吃點(diǎn)胡蘿卜，香蕉，菠菜，油菜等等，可以口服香油30ml或者是開(kāi)塞露30ml肛注。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，吃個(gè)青菜，如菠菜，芹菜，油菜，白菜等，多喝點(diǎn)水每天至少3000ml以，多吃點(diǎn)蘋(píng)果，香蕉，自右向左進(jìn)行腹部環(huán)形按摩。