請問醫(yī)生做半月板微創(chuàng)手術(shù)有2年了

      不知道你做的半月板微創(chuàng)手術(shù)是做的半月板縫合還是部分切除手術(shù)，一般縫合后可能恢復(fù)好的話，繼續(xù)鍛煉不影響，但是做了半月板部分切除，就建議不要進行太多和運動量太大的膝關(guān)節(jié)活動。
      

      半月板做了微創(chuàng)手術(shù)以后兩年了。適當?shù)腻憻?，走路對膝關(guān)節(jié)當然是有幫助的呀。也不能一點都不活動呀。平時注意保養(yǎng)，膝關(guān)節(jié)也要鍛煉。注意加強膝關(guān)節(jié)保養(yǎng)。平時主要注意不要過度勞累，減輕膝關(guān)節(jié)的負重，膝關(guān)節(jié)部位要注意保暖，不能受寒冷刺激，多吃含鈣高的食品，多做股四頭肌的鍛煉?？梢猿园被咸烟菭I養(yǎng)軟骨。少爬山少上下樓梯。可以做游泳鍛煉。也可以散步，騎自行車。
      

      病情分析：
      正常術(shù)后需要靜養(yǎng)休息兩三個月后逐漸活動鍛煉，平時注意生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      沒有癥狀可以鍛煉走路活動，避免著涼勞累就可以。以免加重損傷。疼痛的就盡量減少活動，熱敷，配合藥物治療。走路過多容易加重損傷。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)半月板損傷，給予關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，已經(jīng)2年，還有疼痛
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下，膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定度，戴護膝保護，盡量減少劇烈運動，熱水袋熱敷，適當運動，不要太勞累，控制體重。