老是不懷孕，去醫(yī)院查精子質(zhì)量不好，差！
健康咨詢描述： 昨天去查了一下精子質(zhì)量，醫(yī)生說不好，讓我去三甲醫(yī)院看看！想找個(gè)三甲醫(yī)院的男科醫(yī)生看看
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不用太擔(dān)心，精子活動(dòng)利弱一些，不是一定不能生育，只是受孕幾率低一些，不用太緊張，在增加精子活力方面，男性朋友首先得及時(shí)避免生活中一些會(huì)導(dǎo)致精子活力下降的不良習(xí)慣，如生活不規(guī)律、飲食嗜辣、久坐不動(dòng)、頻繁蒸桑拿、洗熱水澡等。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)精子活力低下的男性朋友來說，還得十分注意不嗜煙酒，不長(zhǎng)期穿緊身牛仔褲，慎用補(bǔ)品和避免避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。
畸形多怎么辦？活力低，需要吃藥治療還是多運(yùn)動(dòng)
可以先食療加運(yùn)動(dòng)，復(fù)查后沒有好轉(zhuǎn)再吃藥
我是司機(jī)，需要長(zhǎng)時(shí)間在車上坐著，這個(gè)沒法避免。運(yùn)動(dòng)跑步可以嘛
可以，司機(jī)還有廚師容易不液化，座位下放個(gè)涼墊子
醫(yī)生洗澡最好用涼水洗嗎？褲子只要不穿很緊的就可以吧？飲食上有啥推薦
不是涼水洗，溫水就可以
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指導(dǎo)意見：
你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可化驗(yàn)下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
精子畸形多，咋辦？需要怎么調(diào)理？
還是要規(guī)范治療
咋規(guī)范治療
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病情分析：
像你說的這樣的情況，精子畸形率有點(diǎn)高的，平時(shí)注意保持心情愉快，飲食營(yíng)養(yǎng)看看再說。
指導(dǎo)意見：
再就是注意加強(qiáng)鍛煉，多吃點(diǎn)蔬菜和水果，多吃點(diǎn)豆類，同時(shí)注意中藥調(diào)理看看再說的。
以上是對(duì)“老是不懷孕，去醫(yī)院查精子質(zhì)量不好，差！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
畸形多怎么辦？需要吃中藥調(diào)理身體嗎？
可以調(diào)理看看
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