咳嗽，哮喘，胸悶憋氣

      你好，你這種情況平時(shí)要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，平時(shí)要盡量遠(yuǎn)離污染的環(huán)境，出門盡量戴口罩，注意保暖，不要著涼感冒，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)抵抗力。
      

      從你描述的情況來看，需要排除是否有過敏性哮喘或者肺心病等造成的不適，建議盡早及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，可以拍一下胸片，或者做一下肺部ct，還需積極尋找過敏原，并且遠(yuǎn)離過敏原。還需做一下心臟彩超，排除心臟疾病，盡早及時(shí)的對(duì)癥治療。