手淫過多，現(xiàn)在腰酸背痛

男 | 15歲 2019-11-05 22:45:59 2人回復來自未知

健康咨詢描述：手淫過多每周兩到三次，現(xiàn)在腰酸背痛，每天還精神不振，請問可以怎么改？需要多久？

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2019-11-05 22:48:26 我要投訴

你好，你的情況建議你首先要戒掉手淫的習慣，同時日常要加強營養(yǎng)飲食。多吃點羊肉，狗肉，牛肉等紅肉食物，另外要注意多運動鍛煉提高身體素質(zhì)，還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜。

2019-11-05 23:06 ask91401597cs 追問

請問這樣多久有效果

2019-11-05 23:09醫(yī)生回答：

需要三個月以上吧。半年左右應該能有所緩解的。

李蒙錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 前列腺增生,尿路結(jié)石,早泄,膀胱腫瘤,腎腫瘤幫助網(wǎng)友：41300稱贊：1

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2019-11-05 23:02:09 我要投訴

你好，這根據(jù)你的描述，不知道你有沒有其他的什么癥狀，你目前這個癥狀考慮是手淫過度引起的，建議你記得使用過度，看看能不能恢復，如果不能回復的話，這個是需要藥物來調(diào)理的，建議你戒掉手淫過度，不要熬夜勞累，不吃辛辣刺激的食物.

2019-11-05 23:06 ask91401597cs 追問

請問可以吃些什么藥物

2019-11-05 23:09醫(yī)生回答：

暫時不用服用藥物的