健康咨詢描述: 患有強直性脊柱炎4年左右,前短時間病情沒有那么痛,現(xiàn)在它又痛,連睡覺都睡不好,為什么會這樣?
就是容易反復(fù)發(fā)作!強直性脊柱炎是風(fēng)濕病的一種,屬于自體免疫性疾病,沒有較好的治療及預(yù)防方法,建議適當(dāng)功能鍛煉,減輕粘連及恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度,需要長期口服非甾體類抗炎藥,減輕炎癥,關(guān)節(jié)病情,保護(hù)關(guān)節(jié)功能。
有可能是勞累或者受涼導(dǎo)致強制性脊柱炎加重,可以去醫(yī)院治療一下?;忌蠌娭菩约怪仔枰⒁庑菹?,避免勞累,少熬夜,合理膳食,多吃一點新鮮蔬菜水果,不吃辛辣食物。
強直性脊柱炎四年,近期疼痛加重,考慮疾病處于活動期,建議到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。個人建議可考慮中醫(yī)湯藥+督灸治療。強直性脊柱炎只有在藥物治療的同時,配合適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,才能最大程度地防止脊柱畸形的發(fā)生。緩解期應(yīng)適當(dāng)?shù)男凶摺⒘己玫乃咦藙莺脱瑰憻捒梢跃S持關(guān)節(jié)的靈活性,呼吸鍛練和游泳有助于維持良好的肺功能。飲食應(yīng)注意攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食,少食動物脂肪,合并骨質(zhì)疏松者應(yīng)加服鈣劑和魚肝油
應(yīng)該做些什么運動?
緩解期可做一些小飛燕活動,游泳
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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