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經(jīng)常心情抑郁胡思亂想

女 | 15歲 2019-10-31 20:54:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 經(jīng)常心情不好會亂想情緒低落難過的時候會想一些關于生死的問題

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呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-10-31 22:31:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,人在成長過程中會出現(xiàn)一些情緒方面的變化。建議你放松心情,讓自己保持良好的情緒。
      指導意見:
      平時多看一些有益的書籍,多和朋友老師家人交流溝通,這樣才能更好的發(fā)泄自己內心的負面情緒。增長自己的知識,也有助于自己樹立正確的價值觀和人生觀,為自己樹立奮斗的目標,讓自己的生活更加充實。讓自己的人生更加有意義。
      

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2019-10-31 23:04:47 我要投訴

      病情分析:
      平時壓力很大嗎?睡眠情況怎么樣呢,家人對你好嗎?初步考慮有一定的抑郁情緒,可能與你的處境和家庭周圍環(huán)境有關。
      指導意見:
      但是需要引起重視,年紀輕輕,要注重自身心理健康,抑郁情緒就像是心靈的感冒,嚴重時會影響的生活和動力,不要著急,這是一種情緒障礙,積極治療是完全可以恢復過來的。
      

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