正常形態(tài)精子是否偏少，如何改善精子質(zhì)量

      正常形態(tài)的精子不少的，其他一些指標(biāo)的話偏低一些。首先要改掉一些不良的生活習(xí)慣，比如說抽煙喝酒，熬夜久坐，過度的手淫，過度的性生活，精神心理狀態(tài)不好。少吃洋蔥，芹菜，對這個精子有殺精作用的食物。另外可以吃一點，這個生精片，左卡尼汀，維生素e改善精子質(zhì)量。還有啊，這個精子檢查一般來說三次綜合來考慮，偶爾的一次不作為參考。
      

      病情分析：
      從你這個i精子的質(zhì)量看起來，你現(xiàn)在這個精子的質(zhì)量是正常的這種情況下是不會影響到你生育能力的。
      指導(dǎo)意見：
      因為總得數(shù)據(jù)都在正常范圍內(nèi)，當(dāng)然精子的活力是越高越好的，運動好，容易受孕，平時你還是要注意一下生活規(guī)律點，避免熬夜控制煙酒這些就可以繼續(xù)提高精子質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，要想提高精子的質(zhì)量，改善營養(yǎng)狀況，提高身體素質(zhì)。只有良好的營養(yǎng)狀況，機體才能夠生產(chǎn)有足夠數(shù)量、充滿活力、正常健壯的精子來。如果營養(yǎng)不良，產(chǎn)生的精子就可能數(shù)量少、活力差、畸形率高。如果營養(yǎng)很差，還可能導(dǎo)致不育癥。獲得良好營養(yǎng)的關(guān)鍵在于不挑食、不偏食、精細兼吃、葷素搭配。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。晨起可爬山、打羽毛球，晚飯后可散步，以改善睪丸血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      不嗜煙酒。吸煙是優(yōu)生的大敵。有些男性的身體對香煙中的毒素相當(dāng)敏感，特別是睪丸中的生殖細胞更易受其毒害。注意糾正日常生活中的不良習(xí)慣。如經(jīng)常在熱水中泡澡，會引起睪丸生精功能障礙。穿緊身褲（如牛仔褲）、長途騎車等都會妨礙精子的生成，降低精子的活動力，其結(jié)果必然引起不育。不熬夜，有些人經(jīng)常熬夜，上網(wǎng)、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。避免有害物質(zhì)的影響。睪丸中的精子在其產(chǎn)生和成熟的過程中，還會受到其他一些因素如放射線、有害化學(xué)物質(zhì)（包括農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、油漆等）和某些藥物等。司機不要長時間坐在座位上。避免睪丸溫度升高。少接觸汽油、少開夜車，避免光污染，不憋尿，以免影響精子質(zhì)量。慎用抗生素。適度性生活。放松心態(tài)，保持心情舒暢。
      
      以上是對“正常形態(tài)精子是否偏少，如何改善精子質(zhì)量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現(xiàn)在考慮為中醫(yī)所說腎精虧虛，腎氣不固而引起的表現(xiàn)是比較常見的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要到專業(yè)的中醫(yī)院綜合舌苔和脈象，在藥師和醫(yī)師的指導(dǎo)下來選擇補中益氣的藥物進行治療，這樣才能實習(xí)恢復(fù)到正常狀態(tài)。