失眠加胃脹氣出不來是什么造成的怎么辦

      你好！根據(jù)你描述的情況需考慮精神壓力過大，胃炎等原因引起的身體不適，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在?？漆t(yī)生指導下采取針對性治療措施，平時注意休息，避免過度勞累，保持樂觀情緒，合理安排作息時間，飲食清淡易消化，忌食生冷油膩刺激性食物。

      你好，目前這種情況建議你適當?shù)淖龈共康陌茨?，并且多喝熱水，適當?shù)某渣c芹菜，韭菜，等含有粗纖維的食物，然后配合健胃消食片，癥狀會逐漸緩解的，睡眠不好，可以吃點棗仁安神顆?；蛘呤前采裱a腦液，并且每天晚上熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于睡眠
      以上是對“失眠加胃脹氣出不來是什么造成的怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠跟焦慮抑郁癥有關(guān)，而反復(fù)睡眠障礙容易造成消化系統(tǒng)功能紊亂等問題。加上飲食無規(guī)律，更容易出現(xiàn)胃炎，胃脹氣，消化不良的癥狀。需要使用鎮(zhèn)靜安神藥物調(diào)理，并配合治療胃炎的藥物，改善胃部癥狀。