坐的時間長了就后背靠上疼

      你好，你說的這個情況就是腰背肌勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，多活動活動腰背部，注意腰背部的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，如果腰背部疼痛與姿勢及體位有關(guān)，常見于局部肌肉勞損、肌纖維織炎所引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服芬必得等非甾體類止痛及氯唑沙宗等解除肌肉痙攣藥物，按摩，烤電理療，外敷中藥等治療，避免長時的低頭彎腰姿勢，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。
      
      以上是對“坐的時間長了就后背靠上疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！