健康咨詢描述: 剛開始1天1次,慢慢開始1天3次,還有1天7次,后來腰疼,屁股疼,疼了十幾天,又不疼了,到了19開始戒,因為身高太矮了,戒了7天,破了,又自慰了3次又戒了15天又打了2次,又戒了6天又打了3次,好難戒??!身高導致我很自卑,現(xiàn)在才165
你好,要想戒除手淫,首先需要轉(zhuǎn)移精力和心思,平時需要增強體育鍛煉,把注意力轉(zhuǎn)移到對自己感興趣的方面,同時平時需要避免單處。如果單處時間太長,很容易有手淫的心思,平時可以和朋友在一塊,多多交流溝通玩耍。
19歲的男性患者,根據(jù)你描述的情況,應該是需要考慮長時間的手淫導致的腎虛情況。19歲男孩身高有1米65,應該是不算矮的,而且身高還與遺傳因素有密切相關(guān)。建議你應該盡量控制手淫頻率,最好是每周不超過兩次,能夠戒掉手淫是最好的。
通過你的詳細描述考慮建議戒除手淫這種不良習慣,建議多參加有益的體育運動,比如慢跑、游泳等等,有助于增強機體免疫力,建議樹立自己人生目標,有助于戒除不良習慣。
以上是對“手淫,我從13歲開始到現(xiàn)在19歲?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好先生:根據(jù)你的描述情況,由于長期手淫導致身才矮小,腰痛,屁股疼??赡苡捎谀I虛造成的。
指導意見:
建議你:應該及時戒掉手淫,避免引起泌尿系統(tǒng)疾病,對身體健康不利,嚴重可以造成性功能障礙,加強體育鍛煉增強體質(zhì),注意飲食多吃點羊、牛肉、山藥韭菜等,腰痛可能能逐漸恢復。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線