健康咨詢描述: 早晨六點起床血壓85130下午六點95140到了晚上九點血壓110150年齡29不抽煙不喝酒身高177體重165輕度肥胖無病史
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,夜間血壓開始逐漸增高,根據(jù)你的年齡階段,以及輕度肥胖,你也屬于夜間血壓升高。
指導意見:
建議你最好到醫(yī)院就診,可以做個24小時動態(tài)血壓監(jiān)測,排除繼發(fā)性高血壓可能。對于你這種情況,可以從下午開始口服短效降壓藥物,口服卡托普利,讓血壓趨于穩(wěn)定,平時多鍛煉,飲食低鹽低脂。
白天忙工作,晚上忙學習考證。這兩年基本沒怎么運動過。
注意多運動,飲食以富含纖維食物為主,低鹽低脂,如果持續(xù)性夜間血壓150,可以每天下午服用一片卡托普利,減免長期靶器官損害。
年前每天慢跑半個小時左右,確實對血壓降低有挺大的幫助,停了之后沒多久血壓又這樣了。
對啊,運動即可以幫助血脂降低,對血管壓力降低,另外一方面,增強心功能耐力。
等下星期考完試,我就去健身運動了。
嗯,運動聯(lián)合飲食控制,對于年輕人,很有用。
病情分析:
你好,很高興能幫你解決問題。通過你的病情描述,晚上的血壓偏高,體重偏胖,引起高血壓的原因很多,有原發(fā)性的高血壓和繼發(fā)性的高血壓。
指導意見:
給你的建議是,如果是單純性的血壓高,通過控制飲食,改善生活方式,可以使血壓降低。飲食一定要以清淡為主,低鹽,低脂肪,低膽固醇的食物,少吃甜食,多吃蔬菜和水果,避免情緒激動,保證充足的睡眠。監(jiān)測血壓。如果血壓仍高于正常,去??崎T診就診必要時吃降壓藥。遵醫(yī)囑治療。
病情分析:
你好,你的血壓變化是符合晝夜規(guī)律的變化,人在24小時內(nèi)血壓在傍晚時是最高的。有個別人在夜間會達到高峰的。
指導意見:
你好,每個人的血壓都具有波動性,這個波動性受到血壓的內(nèi)在變化規(guī)律、外界環(huán)境因素以及測量血壓時的測量誤差三個方面的影響,你現(xiàn)在這種情況建議你禁止吸煙,飲酒及咖啡等,禁食高膽固醇,油炸油膩食物,增加運動。都可以調(diào)節(jié)血壓。
以上是對“早晨血壓還可以,到了晚上血壓高的厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,一日內(nèi)三次血壓值均偏高,再加上有點肥胖,可能有高血壓的危險。
指導意見:
建議您,首先監(jiān)測血壓,每日定時間定部位定血壓計定體位測量,再加上加強運動,多吃蔬菜水果,如果一直高,一定要到醫(yī)院檢查。
年前每天堅持慢跑,血壓確實得到了降低,一個月高低壓均降了15左右。
每天堅持,同時注意控制體重,每日監(jiān)測血壓。
病情分析:
你敘述一天當中血壓不穩(wěn)定,尤其到了晚上血壓偏高,體重超標,無煙酒嗜好,咨詢一下原因及治療方法。如果您的家族中有高血壓患者,要提高警惕,因為遺傳因素和工作壓力大,作息不規(guī)律都會引起血壓波動。
指導意見:
建議您規(guī)律作息,避免熬夜勞累,定時,定部位,定血壓計監(jiān)測血壓,記錄下來。去醫(yī)院檢查一下,請醫(yī)生跟據(jù)檢查報告調(diào)理藥物。
母親有家族高血壓史,母親的近親基本血壓都高??墒蔷司思业睦媳肀任遗趾芏啵獕旱遣桓?。
您母家家族有高血壓遺傳基因,不代表她所有的血親都會患高血壓,也有特例。比如你的老表,這和個人體質有關。
病情分析:
人體血壓24小時是有波動的,早晨6-7點和下午5-4是血壓的兩個高峰期,晚上血壓增高而且超過正常值即可明確為高血壓。
指導意見:
結合臨床,進一步檢查,查找高血壓的原因,高血壓病人要低鹽低脂飲食,同時要多注意休息,避免勞累過度,在夜間血壓過高時候,需要服用降壓藥物來控制血壓,同時要控制體重,多鍛煉身體,放松心情,不要太緊張。
臨近考試了,這幾天壓力也很大的,睡眠一直不是很好。多夢。而且這兩年忙著學習考試,也基本沒運動過。平時也喜歡吃甜的油膩的東西。
建議服用降壓藥物,首先飲食控制,適當運動,控制體重。
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