健康咨詢描述: 我15歲,量過(guò)勃起時(shí)陰莖14-14.5cm,想問(wèn)一下這個(gè)長(zhǎng)度算長(zhǎng)還是短還是正常?有手淫習(xí)慣,很后悔,在慢慢戒除這個(gè)習(xí)慣,請(qǐng)問(wèn)還有發(fā)育的空間嗎?我想長(zhǎng)到18cm,平時(shí)吃什么能夠增長(zhǎng)那的長(zhǎng)度?
陰莖疲軟時(shí)候大于4厘米.勃起后大于8厘米都是正常的,陰莖冠狀溝下部的直徑范圍為2.1-3.2厘米,一般不用特殊干預(yù),一般而言18歲以后生殖器再長(zhǎng)的可能性就不大了,沒(méi)有任何藥物可以使陰莖變大,你現(xiàn)在長(zhǎng)度沒(méi)有問(wèn)題,你只要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,自我鍛煉,做陰囊和肛門(mén)之間恥尾肌的鍛煉,練習(xí)收縮20次,每次收縮保持1~2秒,然后放松,每天進(jìn)行3次,還可以做深蹲運(yùn)動(dòng),每天三次,每次10到20個(gè)。這樣可以幫助你的陰莖生長(zhǎng)和提高性能力
不是指藥物之類的,我是指吃什么補(bǔ)身體?加快那里的發(fā)育?
你首先要均衡營(yíng)養(yǎng),不要偏食,可以多吃一些狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
陰莖大小主要看勃起狀態(tài)時(shí),一般認(rèn)為陰莖勃起8厘米左右就屬于正常的。你還處于青春發(fā)育期,平時(shí)不要熬夜勞累,不要久坐憋尿,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)多做深蹲,仰臥起坐。多吃山藥核桃枸杞,牛羊肉,河蝦,泥鰍等,都有助于陰莖增粗增長(zhǎng)。
病情分析:
這種情況已經(jīng)很正常了,不需要吃藥生長(zhǎng)發(fā)育在正常范圍,只需要戒掉手淫的習(xí)慣就可以了
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是很正常的不用吃藥,因?yàn)槟愕纳L(zhǎng)發(fā)育在正常范圍之內(nèi),只需要戒掉手淫的習(xí)慣就行了!
以上是對(duì)“咨詢有關(guān)陰莖長(zhǎng)度情況”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我還想要生長(zhǎng),請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么吃的可以補(bǔ)身體,加快那里的發(fā)育?
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