健康咨詢描述: 從去年開始,一到入秋后腰酸背痛,頭暈,頭痛,總感覺發(fā)燒,但是體溫正常,口干舌燥,尿尿黃,人非常的疲勞,睡眠也不好,夏天就沒有這些癥狀,夏天就失眠,其他的沒有。
你好,根據(jù)你描述的情況失眠主要與心理壓力過大有關(guān),需要及時調(diào)整心態(tài),平時放松心情,保持樂觀情緒,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,經(jīng)常用熱水泡腳,必要時適當服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調(diào)節(jié)。
病情分析:
你的描述,關(guān)于你入秋以后的這些癥狀,我建議你首先應該去醫(yī)院做個全面檢查,檢查清楚,然后再對癥治療
指導意見:
這種情況平時生活一定要規(guī)律,飲食上注意多喝水,多吃一些新鮮水果和蔬菜,盡量不要吃辛辣刺激,過于油膩的食物,保持大便通暢
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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