健康咨詢描述: 民間說法說喝白開水剎奶,是說會影響母乳的多少或者質(zhì)量嗎?能不能喝白開水呢?
您好!白開水可以喝的,哺乳期媽媽可以多喝白開水、多喝有營養(yǎng)的湯水,避免攝入過多的鹽和太油膩的食物。月子里也要適當(dāng)活動,多吃蔬菜水果,盡量保持心情舒暢。
在月子里是可以喝白開水的,但是要注意,在產(chǎn)后的前2周喝水不宜過多,因?yàn)轱嬎^多會引起水腫,影響產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后其實(shí)是可以多吃蔬菜的。因?yàn)槭卟酥泻写罅康纳攀忱w維,產(chǎn)后早吃多吃有利于保持腸道通暢,促進(jìn)產(chǎn)后早日排便,這對產(chǎn)后恢復(fù)至關(guān)重要,還能避免產(chǎn)后痔瘡加重。
可以喝白開水的,這都是迷信的說法,不可信的,坐月子期間出汗比較多,需要補(bǔ)充水分的,還經(jīng)常多喝白開水的,另外加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些肉類,蛋類,奶類,魚類,新鮮的蔬菜水果。
你好,坐月子期間是可以喝白開水的,因?yàn)榘组_水是任何人都是適合喝的,但是盡量喝溫?zé)岬陌组_水,因?yàn)樵谧伦悠陂g要預(yù)防寒氣入侵身體,喝白開水加快身體的代謝,幫助身體排毒,能增強(qiáng)媽媽們腸子和胃的蠕動,減少便秘的出現(xiàn)。
病情分析:
女性在坐月子期間是可以喝白開水的,因?yàn)榘组_水是純天然的飲品,任何人都是適合喝的,但是要注意,盡量喝溫?zé)岬陌组_水,因?yàn)樵谧伦悠陂g要預(yù)防寒氣入侵身體。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)楫a(chǎn)婦多喝水可以加快身體的代謝,幫助身體排毒,能增強(qiáng)媽媽們腸子和胃的蠕動,減少便秘的出現(xiàn)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的,是可以喝白開水的,適量即可,不能大量的飲用。
指導(dǎo)意見:
既然你是母乳喂養(yǎng),母乳的營養(yǎng)狀況,取決于母親的進(jìn)食情況。所以母親的飲食盡可能的是多樣化,但不建議過于油膩,這樣容易造成乳汁過于粘稠,對母親的乳房和寶寶的消化功能都是不好的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實(shí),民間所謂的喝白開水回奶或者剎奶一說,是沒有科學(xué)依據(jù)的。
指導(dǎo)意見:
那可能是指舊社會人們生活貧困,營養(yǎng)不良,單喝白開水當(dāng)然不行?,F(xiàn)在和過去不同了。當(dāng)你口渴時可以喝白開水的,更不能缺水。不然喝什么呢?
以上是對“坐月子第十二天,可以喝白開水嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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