健康咨詢描述:
朱熠桀 男 24歲
頸椎側(cè)斜,張口位片
頸椎生理曲度稍變直,順序排列正常。頸4--6椎體邊緣見骨質(zhì)輕度變尖,不整。張口位見左側(cè)環(huán)樞關(guān)節(jié)間隙變窄,余椎間隙及各椎間孔未見明確狹窄。頸棘突后椎旁韌帶未見縱行鈣化影。
是屬那類型頸椎病,需要采取那種治療為適愈。需注意那些生活習(xí)慣。
發(fā)病已有4年時間
頸肩在晚上會比較明顯的痛,脊椎骨無力,猶如在抗重物的感覺,腰腿亦覺很累。
8歲時有過風(fēng)濕病,10歲時好轉(zhuǎn)。8歲開始有失眠至今未有好轉(zhuǎn)。
你的情況屬于“頸肩型神經(jīng)根型頸椎病”。你可以先到正規(guī)的醫(yī)院進行專業(yè)的復(fù)位按摩(切記:非專業(yè)的按摩不但不能改善病情,還有可能造成新的創(chuàng)傷)。平時要注意坐姿的調(diào)整。伏案時間不能太長。睡覺時,枕頭不宜過高或過低(以生理位為佳,一般講,枕頭高以8~15cm為宜,或按公式計算:(肩寬-頭寬)÷2)。堅持做“頸椎米字操”,以恢復(fù)椎旁韌帶和肌腱的柔韌性,改善它的粘連和充血,有利于椎體的恢復(fù)和鞏固治療后的療效。祝早日擺脫困擾!藥非羹,合理用之是良方;醫(yī)非圣,辨證施治方為上!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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