健康咨詢描述: 我女朋友早些年貧血嚴重,曾經(jīng)大量輸過血,現(xiàn)在好了,但是現(xiàn)在缺乏鍛煉,我想讓她跑步,她現(xiàn)在適合跑步嗎?會不會又發(fā)?。?
你好,如果目前血色素正常,可進行慢跑,并避免過度勞累。平日注意規(guī)律生活,建立合理的飲食結(jié)構和習慣,勞逸結(jié)合,定期復查血常規(guī),以及貧血系列。如出現(xiàn)鐵劑,葉酸等缺乏,可進行適當補充。
你好,很高興為你解答這個問題,看完了你的描述,你的女朋友過去貧血,到底診斷的是什么類型的貧血呢?如果是營養(yǎng)不良性的貧血,現(xiàn)在治愈了,那運動鍛煉是沒有問題的。假如是不可治愈的貧血,目前考數(shù)學維持在正常水平,那最好不要刻意鍛煉,還是弄清診斷吧。
你好:貧血患者控制好疾病后可以適當運動鍛煉的,運動鍛煉方式根據(jù)自己的實際情況進行,要循序漸進,不要過于勞累就行的,可以試一試跑步的。應該去醫(yī)院血液內(nèi)科檢查咨詢,明確貧血原因,積極治療,控制好疾病。
病情分析:
你好,只要是身體徹底的康復,以后完全是可以通過飲食鍛煉等調(diào)整身體的,這個不存在有任何問題。
指導意見:
對于女同志的貧血多數(shù)屬于缺鐵性貧血了。對于這種情況首先要飲食注意吃,一些含鐵的食物,比如說菠菜牛羊肉西紅柿的,然后通過合理的鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。你女朋友早些年嚴重貧血,現(xiàn)在好了。應該弄清楚,它是什么疾病引起的貧血。如果單純是缺缺性貧血?,F(xiàn)在治好了。
指導意見:
現(xiàn)在治好了。是可以運動鍛煉的。經(jīng)常鍛煉身體。對人體是非常好的。但是貴在堅持。一定堅持經(jīng)常,不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。希望我的解答,對你有所幫助。
但是她鍛煉完了說頭蒙(不是頭暈)
你好,建議從散步開始。逐漸增加運動量。
她最近總是頭疼怎么辦?是不是因為貧血
你不說貧血已經(jīng)治愈嗎?貧血本身就可以引起頭暈。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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