腳背4天前扭了，腫了一個包，現(xiàn)在紫了一道

      病情分析：
      你好，傷筋動骨100天，損傷半個月，就會出現(xiàn)神經(jīng)，肌腱，筋膜的粘連，可能由于肌腱，韌帶拉傷，軟組織充血腫脹等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      影響活動是骨折的特點，建議傷后48小時內(nèi)冷敷，以減輕腫脹疼痛，48小時后用艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水燙洗患處，休息時抬高患肢，至少兩周內(nèi)不要活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和發(fā)上來的照片兒綜合分析。腳邊紫的一道，主要是因為外傷以后有出血所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議少行走，多休息，腳踝關(guān)節(jié)一下，盡量減少活動，晚上抬高患肢，口服活血止痛。每天晚上用溫?zé)崴菽_15分鐘。
      
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