健康咨詢描述: 24歲,三踝骨折,外踝鋼板固定,內(nèi)踝鋼釘,手后25天,取下石膏后覺的腳后跟僵硬,屈身運(yùn)動幅度很小,我應(yīng)該做到什么的鍛煉,才能完全恢復(fù)正常?
三踝骨折。手術(shù)固定后25天。此時骨折斷端還沒有愈合.關(guān)節(jié)周圍的軟組織以疤痕愈合。導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)僵硬活動受限。建議鍛煉以循序漸進(jìn)的順序。練習(xí)踝關(guān)節(jié)伸屈,內(nèi)翻外翻等活動。要循序漸進(jìn)不斷增加次數(shù)。十到12周。復(fù)查踝關(guān)節(jié)片子。確認(rèn)初步愈合后,即可負(fù)重練習(xí)。希望能幫助到你,祝早日康復(fù)。
謝謝醫(yī)生,我這個是不是累計到關(guān)節(jié)面了,我現(xiàn)在手術(shù)后一個月有點僵硬?
你的骨折肯定累及關(guān)節(jié)面。手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定后關(guān)節(jié)面間隙可以。不需要過于擔(dān)心。
病情分析:
你好,踝關(guān)節(jié)骨折,石膏外固定,導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵直,影響屈伸活動,這種情況一般功能鍛煉就可以恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
一般情況手術(shù)內(nèi)固定不需要石膏外固定,內(nèi)固定不牢固也可以再外固定,拆出石膏就可以屈伸功能鍛煉,早期用手掰,用手往前推,往后拉。然后主動屈伸
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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