肚子脹氣，感覺不消化，有點(diǎn)輕微便秘

      病情分析：
      你好，最近出現(xiàn)了腹脹，輕微的便秘，消化不太好。這種情況一定要注意生活調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)一定要飲食清淡一些，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉，不要久坐，如果不能改善，最好及時(shí)藥物調(diào)理調(diào)理更好一些。祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      這種情況一般需要配合日后飲食上來進(jìn)行調(diào)理，防止加重胃腸消化道的負(fù)擔(dān)指導(dǎo)意見：平時(shí)主要以清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，一定要注意多喝水多代謝。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般需要配合日后飲食上來進(jìn)行調(diào)理，防止加重胃腸消化道的負(fù)擔(dān)指導(dǎo)意見：平時(shí)主要以清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，一定要注意多喝水多代謝
      

      病情分析：
      請問你最近的飲食是否規(guī)律？有無飲酒或者進(jìn)食刺激性食物？便秘就是與平時(shí)的飲食習(xí)慣改變，攝入的水分過少，運(yùn)動減少導(dǎo)致胃腸蠕動能力減弱引起。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用促進(jìn)消化，調(diào)節(jié)腸道菌群，潤腸通便藥物對癥治療，平時(shí)要多喝水，多參加運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)胃腸道蠕動，多吃蔬菜水果，少吃油膩及辛辣刺激性食物，避免飲酒。
      
      以上是對“肚子脹氣，感覺不消化，有點(diǎn)輕微便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近肚子脹氣，感覺到消化不好，有輕微的便秘。您最近飲食怎么樣呢？
      指導(dǎo)意見：
      大便稀嗎？您可以吃一點(diǎn)助消化的藥物。如果是輕微便秘的話，建議您多喝一些水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣?？梢猿砸恍┖窒涛侗容^多的食物，比如說芹菜之類的。
      

      病情分析：
      腹脹不消化?？梢猿渣c(diǎn)兒促進(jìn)胃腸動力的藥物。有利于緩解腹脹不適，比如莫沙必利
      指導(dǎo)意見：
      如果存在便秘的話，飲食上吃點(diǎn)兒容易消化的東西或者是高纖維食物。必要時(shí)可以吃點(diǎn)通便藥物
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況肚子脹，感覺消化不良，輕微便秘，考慮是消化不良引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食清淡營養(yǎng)豐富，多吃纖維素高的食物如紅薯，芹菜，蘋果香蕉等，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，這種情況主要考慮是由于胃腸功能紊亂而引起消化不良的情況，可以服用益生菌或乳酸菌素片來進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多做一下腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，來促進(jìn)胃腸蠕動，飲食宜清淡，多吃一些簡單易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，香蕉和火龍果都有很好的通便功能，每天可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，有助于改善便秘的情況。
      
      以上是對“肚子脹氣，感覺不消化，有點(diǎn)輕微便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！