久坐或者早上或者半夜起床，腳后跟上面雙腳后跟腱疼

      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況可能就是跟腱炎的表現(xiàn)了，建議你暫時(shí)注意休息，減少活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，注意腳筋部的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合活療，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)情況考慮是跟腱牽拉過(guò)度導(dǎo)致的。不要過(guò)度牽拉跟腱，這個(gè)長(zhǎng)期牽拉過(guò)度會(huì)導(dǎo)致跟腱炎的，平時(shí)可以做做腳底按摩對(duì)緩解這個(gè)情況也是有幫助的。建議到醫(yī)院去進(jìn)行x光片檢查，以了解是否有骨質(zhì)增生的情況，可服用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，以及進(jìn)行中藥燙洗，如有必要可進(jìn)行局部封閉或小針刀治療，平時(shí)可穿寬松舒適柔軟的鞋，避免久站、長(zhǎng)距離行走。
      

      病情分析：
      你是久坐或者夜間起床后，腳后跟疼痛，詢問(wèn)如何進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這腳后跟疼痛是跟腱炎的，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療，每天可以采用溫水泡腳的方法促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷的恢復(fù)，平時(shí)需要注意休息。
      以上是對(duì)“久坐或者早上或者半夜起床，腳后跟上面雙腳后跟腱疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，久坐或起床站立時(shí)腳后跟兩側(cè)后跟腱疼，活動(dòng)后減輕，可能由于肌腱勞損引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你：可以使用熱水泡泡腳，局部涂紅花油手法按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)，或者用云南白藥噴霧劑有活血止痛作用，適當(dāng)注意休息。