易怒動不動情緒化耍脾氣

      病情分析：
      朋友你好！你們要說家里人和你開玩笑，你也生氣，你有沒有易疲勞，失眠和其他的睡眠障礙呢？如果同時伴隨著這些癥狀，有可能是神經(jīng)衰弱引起的，如果僅僅是容易生氣，有可能是對情緒管理不善造成的。
      指導(dǎo)意見：
      針對你描述的情況，建議你可以服用一些養(yǎng)肝護肝的茶，另外也可以學(xué)習(xí)如何有效地管理自己的情緒，可以找心理咨詢師做個人成長。
      

      病情分析：
      咨詢者為20歲女生，自述容易動怒，比較情緒化，有時候家人的玩笑也會讓自己生氣，脾氣不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議咨詢者可以找專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導(dǎo)，一起幫助你尋找問題關(guān)鍵所在，有針對性的去幫助你，學(xué)習(xí)一些情緒控制的方法和技術(shù)，相信通過一段時間調(diào)整，你的情緒狀態(tài)會好起來，我們都愿意來幫助你的。
      

      病情分析：
      你可能本身就容易生氣，不喜歡開玩笑，心理也許有些問題，所以才會這樣對待別人，其實你自己要多走出去，讓自己的心胸開闊起來，多與人接觸交流，你就會開朗起來了。
      指導(dǎo)意見：
      你可能本身就容易生氣，不喜歡開玩笑，心理也許有些問題，所以才會這樣對待別人，其實你自己要多走出去，讓自己的心胸開闊起來，多與人接觸交流，你就會開朗起來了。
      
      以上是對“易怒動不動情緒化耍脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，20歲，女，您所述的情況是總是這樣，還是只是偶然這樣，比如，在月經(jīng)即將來臨之際會有這樣的情緒不穩(wěn)定、波動很大的情況呢？
      指導(dǎo)意見：
      如果總是這樣，考慮性格或者心理因素的影響。如果是偶爾，尤其是在特殊時期，那就多注意調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會控制和管理自己的情緒。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)，積極參加自己喜歡的活動，多與人溝通交流，勞逸結(jié)合。