大齡備孕壓力大該怎么辦

      一般情況下，女性如果有排卵，輸卵管通暢，子宮內(nèi)膜厚度達(dá)到8-10mm，都具備備孕條件的，備孕前要口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，平時(shí)多喝白開(kāi)水，不要吃辛辣刺激食物。你這個(gè)年令生育沒(méi)有問(wèn)題的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)說(shuō)，如果放松心情應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您這種情況福壽街要放松心情調(diào)理好心態(tài)。這個(gè)年紀(jì)，如果身體各項(xiàng)指標(biāo)都正常，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的，所以你這種情況不要過(guò)度擔(dān)心一定要放松心情祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，36歲卵巢的功能開(kāi)始慢慢下降，還是可以生育的，只不過(guò)比別人懷孕困難一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，放松心情，不要熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果及蛋白質(zhì)含量高的食物，還要補(bǔ)充葉酸。
      
      以上是對(duì)“大齡備孕壓力大該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，女性的最佳生育年齡是不能超過(guò)35歲，你今年36歲，也可以備孕，但要先調(diào)節(jié)身體，不能處于亞健康狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免勞累，保持會(huì)陰部清潔，勤換內(nèi)褲，先做優(yōu)生優(yōu)育檢查，看是否正常，然后再考慮備孕
      

      病情分析：
      您好，您可以先去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做婦科檢查及系統(tǒng)檢查，平時(shí)放松心情，保持心情舒暢，別緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，您平時(shí)注意休息保暖，注意陰部干燥衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲要陽(yáng)光暴曬或開(kāi)水燙洗。
      

      病情分析：
      女性大齡備孕，首先要做孕前檢查跟吃葉酸。其次是增強(qiáng)體質(zhì)以及安排同房時(shí)間，最好是進(jìn)行測(cè)排卵強(qiáng)陽(yáng)來(lái)同房。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生孩子是順其自然的事情，不要給自己造成太大的心理壓力，否則會(huì)起反效果。建議平時(shí)吃的清淡一些，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。可以食用些黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯、妥運(yùn)來(lái)提升卵子質(zhì)量促卵泡發(fā)育、補(bǔ)充雌激素。祝你好孕，希望對(duì)你有幫助！