咨詢關(guān)于大腦神經(jīng)類的問題。
健康咨詢描述： 早幾年間我迷上了網(wǎng)絡(luò)小說。那時(shí)候，我看小說特別上癮，經(jīng)常一看就是好幾個(gè)小時(shí)。放假的時(shí)候幾乎是一整天都在看。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，長時(shí)間看小說之后或者是刺激性的情節(jié)。腦袋會(huì)特別的不舒服，感覺眼神和腦袋反應(yīng)都慢了。感覺腦袋特別沉重。當(dāng)時(shí)之后休息一會(huì)兒就會(huì)好很多。睡一覺就好了?，F(xiàn)在小說癮我已經(jīng)戒掉了，這是偶爾看一會(huì)兒也不看那么長時(shí)間。也不會(huì)經(jīng)常那樣。順便還可以，除非有的時(shí)候有什么事情焦慮的時(shí)候會(huì)失眠。平時(shí)都是一覺睡到天亮。也不做夢。但是，早上起來腦袋不應(yīng)該是很輕松嗎？我早上起來腦袋不輕松但也不沉重。我想知道是怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你有沒有經(jīng)常勞累熬夜？首先要養(yǎng)成良好的生活方式，規(guī)律作息，避免飲酒，盡量減少喝咖啡、可樂，安排適量運(yùn)動(dòng)，多和家人、朋友交流，保持心情舒暢，看一些與專業(yè)相關(guān)的書藉。
以前是經(jīng)常熬夜看小說，從來不喝咖啡也不飲酒。但是現(xiàn)在很少了。至于和家人朋友交流，還是算了吧，他們根本就不理解。其實(shí)我也是學(xué)醫(yī)的學(xué)護(hù)士的。只是我現(xiàn)在技術(shù)知識(shí)還不太好，也沒有上臨床工作。對于這類疾病也是有些了解，但是我還是想問一問你們這些專業(yè)的醫(yī)生。我爸爸就有神經(jīng)衰弱。我知道神經(jīng)衰弱并不遺傳?？晌乙廊粨?dān)心我會(huì)患上神經(jīng)衰弱。尤其是當(dāng)我爸說年紀(jì)輕輕的，可別患上像他那樣的病，我就更焦慮害怕了。而且我總覺得自己腦袋好像沒有以前靈敏了?？倱?dān)心自己大腦功能減退，記憶力減退。而我覺得我弄不清楚我現(xiàn)在是什么狀態(tài)。腦袋能不能恢復(fù)到自己以前的狀態(tài)，怎么樣能夠恢復(fù)？
確認(rèn)是否記憶力減退可以到神經(jīng)內(nèi)科做智力測試量表。
我爸爸是重度神經(jīng)衰弱。幾個(gè)月之前他帶我都給他看病的醫(yī)生那兒去看了一下。沒有做檢查就把癥狀給他說了一下，他說是神經(jīng)類的問題，但是沒什么大問題。吃幾天我爸吃的那種藥干預(yù)一下就可以了。這病是不遺傳的，我沒遺傳上我爸的病，卻把我爸優(yōu)柔寡斷愛多思多想的性格遺傳了十足十。也許我們會(huì)不會(huì)屬于先天老神經(jīng)就不比別人好的那種。不能看小說或者是電視劇那些比較刺激性的東西。雖然沒有確定我有神經(jīng)衰弱，但是我倒是蠻擔(dān)心的。擔(dān)心我的這個(gè)情況會(huì)與我以后從事的護(hù)理行業(yè)有妨礙。不過現(xiàn)在對我的生活影響還不算很大，之前也并不影響我實(shí)習(xí)。
你思慮太多，要學(xué)會(huì)排解壓力，適量運(yùn)動(dòng)，心情開朗，和家人同學(xué)多交流。
交流，我在學(xué)校的時(shí)候就和家里人講，我想要去看心理醫(yī)生。給自己調(diào)理一下。然而他們都覺得是我心事太重了。都不大同意?，F(xiàn)在，我一和我爸說起這件事，他就說我就想了一些沒有味的事兒，那么什么事是有味的？我愛好十字繡寫作，為了就是磨煉我的細(xì)心耐心，還有能夠靜下心來不胡思亂想，認(rèn)認(rèn)真真的完成一件事兒。，他們卻覺得我現(xiàn)在不應(yīng)該有那些亂七八糟的愛好。應(yīng)該把精力全部放到學(xué)習(xí)上。我現(xiàn)在畢業(yè)在家找工作，我一樣可以一邊工作一邊學(xué)習(xí)一邊做我想做的事情?？墒侨绻院蠼Y(jié)婚了，有了家庭就更沒有時(shí)間做我想做的事了。我奶奶總是說家里人說你是為你好，你別生氣。我告訴我奶奶。生不生氣不分誰說我，是對事不對人。畢竟長輩兒有說錯(cuò)的，做的不對的地方?？伤褪遣焕斫狻８改敢彩遣焕斫?，根本不愿意聽你講。有一次我想跟他們好好談一談，可是談到一半兒就談不下去。與其這樣還不如我有什么事情不告訴他們，免得他們擔(dān)心，要做什么也不用跟他們講。做自己愛做的想做的事。
別考慮那么多，找對象找一個(gè)能理解你的人就行了。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好，根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
我老爸就有重度神經(jīng)衰弱?？床坏糜写碳ば缘臇|西，吸引人的東西。我看了小說之后，時(shí)間長了，腦袋也會(huì)特別不舒服?？词謾C(jī)電視劇時(shí)間久了之后也會(huì)這樣。不過休息之后就會(huì)好了。之前在學(xué)校我就想要去給自己好好看一看的想法。但是我家里人覺得我心事重，想的多才會(huì)這樣。就不大同意。之前好說歹說才同意我爸帶我到給他看病的醫(yī)生那里去，讓那個(gè)醫(yī)生給我看一下。說是神經(jīng)類的問題，但不是什么大問題。我想也許我爸和我都屬于那種天生腦神經(jīng)就不大好，沒有別人好的那種人。我沒能遺傳上我爸的病，卻幫我把爸多思多想的性格遺傳了十足十。所以就很容易得出這種病對吧？所以以后也不能看小說，不能看電視劇。至于有時(shí)候腦袋沉重不舒服，我一直都比較低血壓。還有貧血。有時(shí)候量的血壓就正常，有的時(shí)候量的血壓就特別低。這和我血壓忽高忽低，應(yīng)該也是有些關(guān)系的，再加上貧血，但是我覺得絕大多數(shù)可能還是神經(jīng)類的問題是吧？
心態(tài)調(diào)節(jié)很重要。
我當(dāng)然知道調(diào)整心態(tài)很重要??！然而我現(xiàn)在的情況究竟是不是先天腦神經(jīng)就沒有別人那么好呢？用不用去醫(yī)院看一看，檢查一下用不用提前預(yù)防。該怎么預(yù)防得這種病需要禁忌什么？還有我低血壓貧血該怎么整？
有點(diǎn)焦慮癥。
我知道我肯定焦慮啦！但是您的問題好像都沒有答到點(diǎn)子上。
貧血低血壓如果不是很嚴(yán)重可以通過平時(shí)飲食調(diào)理，多吃些含鐵豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，同時(shí)需要適當(dāng)鍛煉。
病情分析：
你目前這種情況就是與你平時(shí)熬夜勞累，看小說沒有充分休息，大腦興奮刺激，神經(jīng)衰弱等原因有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議平時(shí)要注意休息，避免熬夜勞累，多參加一些戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，避免長時(shí)間看電腦，看手機(jī)。
以上是對“咨詢關(guān)于大腦神經(jīng)類的問題?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我在農(nóng)村現(xiàn)在除了干活兒也只能是學(xué)習(xí)。至于看小說偶爾還是會(huì)開一點(diǎn)，但是不像以前那么上癮了。因?yàn)楫吘刮以诰W(wǎng)絡(luò)上寫小說，要借鑒其他的小說來找靈感。但是我總覺得自己腦袋沒有以前靈敏了。總擔(dān)心自己記憶力會(huì)減退，會(huì)影響我的學(xué)習(xí)。我該怎么能讓我的腦袋恢復(fù)到以前的狀態(tài)？
這種狀況，你可以服用一些促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物對癥治療，平時(shí)飲食上多加強(qiáng)營養(yǎng)，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃蔬菜水果，注意休息就可以了。
直到幾年前我看了小說之后就越來越這樣了。還能恢復(fù)過來嗎？能恢復(fù)到以前嗎
可以恢復(fù)的，自己需要注意調(diào)節(jié)，多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西，補(bǔ)充維生素及微量元素。
家里人就是覺得我心事重想的多。之前好說歹說才同意帶我到給我爸看病的那個(gè)醫(yī)生去看了一下，只是把癥狀給他說了一下沒有做檢查。那個(gè)醫(yī)生說是神經(jīng)方面的問題，但沒什么大問題。我們這兒的醫(yī)院都是小地方。我想等工作之后自己攢了工資到大一點(diǎn)的醫(yī)院去好好檢查檢查。不和家里人講。說的就是目前對我生活影響還不是很大，只是不知道能不能等到我工作之后。會(huì)不會(huì)對我以后的工作有妨礙。
你好，這種情況一般是不會(huì)的，如果長期持續(xù)在這個(gè)狀態(tài)下可以導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，焦慮，抑郁狀態(tài)。
是的，我爸爸就有重度神經(jīng)衰弱抑郁癥。我倆的性格特別像，總是愛把事情放在心里反復(fù)的想。我爸爸就看不得那些刺激性的東西。而我是年齡越大之后看了小說才這樣的。我想我和我爸也許都屬于那一種先天，可能腦神經(jīng)就不太好的人。比較容易患上這種病吧。所以就注定以后不能看小說，不能看電視劇，不能看比較刺激的情節(jié)。
那你有那方面的傾向是比較危險(xiǎn)的，所以需要自己及時(shí)調(diào)節(jié)及時(shí)治療，平時(shí)要保持愉快的心情，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以服用一些藥物進(jìn)行干預(yù)。
我本來就是在網(wǎng)絡(luò)上寫小說的人?？隙ㄒ梃b別人的小說給自己找靈感，怎么可能完全不看小說呢？而我現(xiàn)在才20多歲，和我身邊其他女生一樣，追個(gè)星，追個(gè)劇也是很正常的。是不是別人能做的事情我以后都做不了。我們擔(dān)心的，自從我爸得了這個(gè)病，我就更擔(dān)心我會(huì)得這種病。我現(xiàn)在還沒有確定完全我有沒有得這個(gè)病。但是我真的很擔(dān)心，以后會(huì)得這個(gè)病干擾到我的生活和工作。
所以你目前的情況需要你自己調(diào)節(jié)心情，不要胡思亂想，要保持充足的睡眠，如果你長期這樣下去的話，是很危險(xiǎn)的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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