晚上就一直想哭，想知道這是不是抑郁癥

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你說一到晚上就想哭，已經(jīng)持續(xù)很長時(shí)間了，是什么原因自己也不知道，所以在這里你也不能夠表達(dá)出來
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，最好的辦法是要找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢，在心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有很多的技術(shù)都能夠幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑，使你恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)

      病情分析：
      你存在明顯的抑郁情緒，持續(xù)時(shí)間較長，可能是由于在生活中積累了很多負(fù)面情緒沒有及時(shí)有效地釋放掉有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      抑郁情緒很明顯，建議盡快心理科就診，明確診斷后規(guī)范治療。平時(shí)建議：1.多參與社會(huì)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)可以增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，改善抑郁，調(diào)節(jié)情緒。2.自我放松和調(diào)試，可以關(guān)注些心理學(xué)常識(shí)，多交朋友，開拓視野，改善自己的性格特征，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

      病情分析：
      建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步明確原因，確立診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      放松身心，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，多和朋友交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓力和煩惱，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多做戶外運(yùn)動(dòng)。作息時(shí)間規(guī)律。
      
      以上是對“晚上就一直想哭，想知道這是不是抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！