心好累，感覺支持不下去了

女 | 15歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-15 16:23:03 1人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述：這種情況兩個(gè)星期了，晚上總是很難入睡，除非是太困了，但是睡著了早上又總是很早醒過來，想再睡又睡不著，還帶著煩悶的心情。
以前的胃口是很好的，可是現(xiàn)在總是什么東西都不想吃。成天想著哭，已經(jīng)哭了兩個(gè)星期了，每天都哭，總感覺胸口被什么東西堵住，壓著，好難受，老是會(huì)覺得頭暈。
對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣，上課老師走神，注意力不集中，記憶力也越來越差，有一次上數(shù)學(xué)課，情緒又開始想崩潰，我一直想控制住自己不要哭，可是越控制越難受，只好一直抓自己的胳膊，還咬了自己，那個(gè)牙印，一個(gè)早上都沒消，總是會(huì)想著去跳樓，出車禍?zhǔn)?

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李衛(wèi)萍首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。

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2023-07-18 17:27:08 我要投訴

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近情緒特別壓抑，做什么都沒有興趣，總是控制不住的心情低落，兩個(gè)星期了一直都在哭，晚上入睡困難。
      指導(dǎo)意見：
      感覺您的內(nèi)心有特別痛苦壓抑的事情，建議您冷靜一下，把內(nèi)心的煩惱都傾訴出來釋放出來，想哭就找個(gè)地方大聲的哭出來，不要壓抑自己的情緒。如果自己調(diào)整不好，建議您請(qǐng)求專業(yè)的心理幫助。