健康咨詢描述: 腰間盤突出坐骨神經(jīng)痛如何治療,咋么鍛煉,用什么方法比較好。
指導意見:
腰椎間盤突出伴隨坐骨神經(jīng)疼痛不舒服,可以考慮完善腰椎磁共振檢查判斷腰椎間盤突出的程度,如果不是很嚴重的突出,可以考慮牽引,另外就是局部的地方膏藥比如氟比洛芬巴布膏治療。疼痛明顯可以口服止痛藥比如洛芬待因緩釋片,嚴重的腰椎間盤突出可以手術(shù)治療。
腰椎間盤突出如果導致坐骨神經(jīng)疼痛,一般是突出壓迫到神經(jīng),導致大腿后側(cè)的放射性疼痛。治療上急性期不要鍛煉,主要是臥床休息,對癥口服塞來昔布緩解癥狀。疼痛緩解后鍛煉腰背肌力量
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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