請(qǐng)幫忙確診下，謝謝！

      你好，根據(jù)你所提供的圖片來看，你的空腹血糖以及糖化血紅蛋白值還是偏高，建議自己通過飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)相結(jié)合來降低血糖，平時(shí)不要吃甜品，喝粥，一日三餐要定時(shí)定量。
      

      你好，很高興為你解答問題。根據(jù)你的兩次血糖化驗(yàn)及糖化血紅蛋白。目前的化驗(yàn)結(jié)果考慮為糖耐量降低。如果家族中沒有明顯的糖尿病史經(jīng)飲食控制和適當(dāng)?shù)腻憻?，血糖有可能?huì)恢復(fù)至正常。在飲食上給予低糖飲食，避免油炸高脂肪食物。適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白及新鮮的粗纖維蔬菜，防止血糖在腸道內(nèi)的吸收。合理的鍛煉是控制血糖主要治療手段。
      

      病情分析：
      這個(gè)血糖還是偏高，和飲食運(yùn)動(dòng)和遺傳和內(nèi)分泌都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你還是在醫(yī)生指導(dǎo)下飲食，適度運(yùn)動(dòng)，多檢測(cè)血糖，包括空腹和餐后2小時(shí)血糖，如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)都不能控制好那必要時(shí)結(jié)合血糖情況在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)幫忙確診下，謝謝！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，也看了你發(fā)過來的檢查結(jié)果，血糖和糖化血紅蛋白還是有點(diǎn)偏高，可以暫時(shí)不要用藥，繼續(xù)鍛煉，限制飲食
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要少吃或者不吃含糖高的食物、水果、甜點(diǎn)及腌制食品，多食新鮮蔬菜及粗糧，不要喝酒，一日三餐要按時(shí)吃，不要吃飽，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天至少一次，一次40分鐘以上，如快走慢跑或者打球等定期復(fù)查血糖