一天吃不了好多飯，就是不餓

      你好，身高主要是很跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營養(yǎng)，運動也會有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒有閉合，要注意飲食，飲食要充足有營養(yǎng)，喝些骨頭湯，要多鍛煉身體，多做運動，保持有充足的睡眠。

      病情分析：
      吃不了多少飯，那是說明你的脾胃不好?？梢杂靡恍┙∑⒁嫖傅乃帯?br />      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這個問題主要是看你已經(jīng)過了青春期，還是正在青春期。你也可以到醫(yī)院拍一個腕部的ｘ光片，來看看你的骨垢是否已經(jīng)閉合。如果已經(jīng)閉合那么你就沒有再長高的機會了。平時吃東西的時候建議多吃些蛋白質(zhì)高的食物，建議每天都要做戶外運動。注意自己的作息時間不可以熬夜。

      病情分析：
      首先你自己要在心態(tài)上擺正，個子矮沒必要自卑！只要身心健康比什么都重要！身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，自身生長發(fā)育等很多因素有關(guān)，先天因素人為沒法改變，后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      如果你食欲不好！可能是脾胃虛弱！建議你去醫(yī)院中醫(yī)科調(diào)理一下腸胃功能！可以少量多餐，一定要營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑，加強體育鍛煉，保證充足的睡眠！
      以上是對“一天吃不了好多飯，就是不餓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系，最好拍個腕骨片看看骨骼線是否閉合，如果已經(jīng)閉合了，長高的空間就不大了。
      指導(dǎo)意見：
      平時多參加體育鍛煉多運動，特別是打籃球，合理營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長高的前提。

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡的呢。遺傳占50%，內(nèi)分泌占30%的呢。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以長高，多做向上跳躍運動，晚上早睡覺有助于長高，如果已經(jīng)閉合就不能長高了呢。關(guān)鍵還是看骨齡