一天吃不了好多飯，就是不餓

      你好，身高主要是很跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒(méi)有閉合，要注意飲食，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，喝些骨頭湯，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，保持有充足的睡眠。

      病情分析：
      吃不了多少飯，那是說(shuō)明你的脾胃不好?？梢杂靡恍┙∑⒁嫖傅乃帯?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這個(gè)問(wèn)題主要是看你已經(jīng)過(guò)了青春期，還是正在青春期。你也可以到醫(yī)院拍一個(gè)腕部的ｘ光片，來(lái)看看你的骨垢是否已經(jīng)閉合。如果已經(jīng)閉合那么你就沒(méi)有再長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)了。平時(shí)吃東西的時(shí)候建議多吃些蛋白質(zhì)高的食物，建議每天都要做戶外運(yùn)動(dòng)。注意自己的作息時(shí)間不可以熬夜。

      病情分析：
      首先你自己要在心態(tài)上擺正，個(gè)子矮沒(méi)必要自卑！只要身心健康比什么都重要！身高跟遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況，自身生長(zhǎng)發(fā)育等很多因素有關(guān)，先天因素人為沒(méi)法改變，后天因素中主要與營(yíng)養(yǎng)和鍛煉有關(guān)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你食欲不好！可能是脾胃虛弱！建議你去醫(yī)院中醫(yī)科調(diào)理一下腸胃功能！可以少量多餐，一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚(yú)、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑，加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠！
      以上是對(duì)“一天吃不了好多飯，就是不餓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系，最好拍個(gè)腕骨片看看骨骼線是否閉合，如果已經(jīng)閉合了，長(zhǎng)高的空間就不大了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)，特別是打籃球，合理營(yíng)養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長(zhǎng)高的前提。

      病情分析：
      身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡的呢。遺傳占50%，內(nèi)分泌占30%的呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骼沒(méi)有閉合可以長(zhǎng)高，多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)，晚上早睡覺(jué)有助于長(zhǎng)高，如果已經(jīng)閉合就不能長(zhǎng)高了呢。關(guān)鍵還是看骨齡