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晚飯休息后散步好嗎？

保密 | 0個(gè)月 懸賞10個(gè)健康幣 2009-03-09 18:42:43 2人回復(fù) 來自巴彥淖爾市

健康咨詢描述： 問題描述:您好大夫,本人長期在辦公室工作,因本人身體虛弱,所以多想鍛煉身體.最近天氣變暖,飯后總想去散步.我想問一下,晚飯后休息半個(gè)小時(shí)去散步對身體好嗎?

第一次補(bǔ)充提問

本人有早上散步的習(xí)慣,天天都有.

發(fā)表于2009-3-9 18:42:40

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
jjhzxj
jjhzxj 醫(yī)師 擅長: 兒科，腹瀉，消化不良，感冒 流感，癲癇，多動癥，疝 幫助網(wǎng)友：342232稱贊：26053
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2009-03-09 18:44:46 我要投訴

      您好,可以的,沒有問題,有益無害.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問

喬筠
喬筠 貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 全科 幫助網(wǎng)友：84205稱贊：4584
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2009-03-09 18:44:33 我要投訴

      你好,可以.          
      

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