長(zhǎng)跑過后大概兩天膝蓋中間開始疼痛

男 | 20歲 2019-09-09 08:56:41 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是一名軍人經(jīng)常訓(xùn)練上幾次跑五公里感覺到膝蓋不是很舒服，但是不是很強(qiáng)烈，現(xiàn)在膝蓋中間很痛，我估計(jì)應(yīng)該屬于半月板損傷醫(yī)生可以幫我分析一下嘛

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2019-09-09 08:57:58 我要投訴

你好，你的這個(gè)分析的有理，你的這個(gè)癥狀我也考慮膝關(guān)節(jié)半月板損傷的問題，可以做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查看看有沒有問題，對(duì)癥治療注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對(duì)癥止疼，口服氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)軟骨治療

2019-09-09 09:12 ask91342330qa 追問

謝謝醫(yī)生，

2019-09-09 09:35醫(yī)生回答：

建議你按上面寫的治療看看

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2019-09-09 09:09:08 我要投訴

你好，從癥狀來看，考慮是有半月板損傷的可能性比較大，如果有腫脹疼痛也有可能是急性滑膜炎的問題，最好是到醫(yī)院骨科就診，做個(gè)磁共振檢查看看具體情況。最近需要多注意休息，少運(yùn)動(dòng)，可以熱敷，貼活血化瘀膏藥看看效果。疼痛厲害可以口服非甾體抗炎藥物如尼美舒利或者雙氯芬酸鈉。

2019-09-09 09:12 ask91342330qa 追問

可是醫(yī)生我必須要訓(xùn)練怎么辦有沒有什么方法

2019-09-09 09:13醫(yī)生回答：

這樣可以帶個(gè)護(hù)膝，口服止痛藥物，暫時(shí)緩解保護(hù)一下關(guān)節(jié)。

2019-09-09 09:15 ask91342330qa 追問

護(hù)膝真的有效果？我一直都覺得一層布沒啥用

2019-09-09 09:16醫(yī)生回答：

有的，可以起到保護(hù)的效果，緩沖膝關(guān)節(jié)受力的情況。

黃戰(zhàn)武三級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦幫助網(wǎng)友：9554稱贊：1

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2019-09-09 08:59:52 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)主要是長(zhǎng)時(shí)間的那種勞累，存在關(guān)節(jié)的勞損問題，所以出現(xiàn)這種疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      目前要注意休息，如果疼痛明顯的話，需要先檢查一下，確診具體的病因之后再進(jìn)行針對(duì)性的治療處理。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)跑過后大概兩天膝蓋中間開始疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-09-09 09:12 ask91342330qa 追問

謝謝醫(yī)生，

2019-09-09 09:14醫(yī)生回答：

不用客氣。

2019-09-09 09:15 ask91342330qa 追問

可是醫(yī)生我必須要訓(xùn)練怎么辦有什么辦法快速恢復(fù)嘛最晚一天

2019-09-09 09:21醫(yī)生回答：

目前主要是局部還沒有完全恢復(fù)，存在氣血不通的問題，所以容易腫脹。