患有髕骨軟化，想減肥

      您好根據(jù)您的描述，建議一可以飲食控制，飲食清淡，少吃油炸類食品，高脂肪食品，多吃蔬菜水果，或者涼拌菜，食用油也盡量少吃。建議二，可以去做合適的運(yùn)動(dòng)，比如游泳。

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述，你患有髕骨軟化，15歲己125斤，個(gè)不高，是你前段時(shí)間營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有點(diǎn)多，活動(dòng)量又少，造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：多曬太陽(yáng)，可以在床上坐仰臥起坐，生活要有規(guī)律，不熬夜，多食蔬菜水果，忌食油炸，油膩食品。